–Amakati awakwazi ukunambitha umuthi?

Ingabe amakati nezinja zizoba nesifo sohudo lapho “zibubula”? Umsindo "wokukhala" esiswini samakati nezinja umsindo wamathumbu. Abanye abantu bathi amanzi ayageleza. Eqinisweni, okugeleza igesi. Izinja namakati anempilo ayoba nomsindo ophansi wamathumbu, ongazwakala ngokuvamile lapho sibeka izindlebe zethu esiswini; Kodwa-ke, uma uzwa umsindo wamathumbu nsuku zonke, kusho ukuthi usesimweni se-dyspepsia. Ungakwazi ukunaka isihlalo, sebenzisa ukudla okuhle nokuphephile kanye nama-probiotics ukusiza ukugaya. Ngaphandle uma kukhona ukuvuvukala okusobala, akukhuthazwa ukuthatha izidakamizwa ezilwa nokuvuvukala ngokushesha. Kufanele wazi ukuthi imiphumela emibi ebangelwa ukudla ngokungakhethi izidakamizwa ezilwa nokuvuvukala iyingozi kakhulu kunohudo. Uma uzwa umsindo wamathumbu aphakeme futhi acijile, udinga ukuqapha kakhulu ukuthi kukhona yini ukuvaleka kwamathumbu noma i-intussusception.

Amakati awakwazi ukunambitha ubumnandi. Kunama-taste buds angama-500 kuphela olimini lwawo, kodwa sinezi-9000, ngakho-ke noma ungawunikeza ubumnandi kangakanani, ngeke ukwazi ukuwudla. Ngikhumbula ngifunda isihloko ngaphambili. Amakati awamnandi nje kuphela kodwa awababayo. Abanawo umuzwa wokubaba. Ukunambitheka kuphela abangakunambitha kumuncu. Isizathu esenza ukuthi bangathandi ukudla emlonyeni wabo ukuthi abakwazi ukuthinta uketshezi nezidakamizwa nolimi. Isibonelo esisobala kakhulu ukudla i-metronidazole, ekhafula umlomo womlomo. Kodwa-ke, ikati ngalinye lithanda ukuthinta okuhlukile, ngakho-ke akunakwenzeka ukunquma ukuthi iyiphi ikati lakho elithanda ukuyidla.

Ngakho-ke ngokuzayo lapho uthola okuthile okudliwayo kwekati elikhethayo, ungakhethi ukunambitheka, kodwa khetha umumo, usayizi wezinhlayiyana kanye nokuthinta.